Preguntas Curiosas antes de hacer Yoga

1. ¿Necesito ser flexible para hacer yoga?
Pregunta: ¿Tengo que ser tan flexible como un contorsionista de circo para empezar yoga?
Respuesta: ¡Para nada! El yoga es para todos, incluso si te sientes más rígido que una tabla de planchar. La flexibilidad se desarrolla con el tiempo, no es un requisito previo.

2. ¿Qué ropa debo usar?
Pregunta: ¿Puedo usar mi pijama más cómodo?
Respuesta: ¡Claro! Bueno, quizás no el pijama, pero cualquier ropa cómoda y elástica servirá.

3. ¿Qué pasa si no puedo hacer una postura?
Pregunta: ¿Me van a echar de la clase si no puedo hacer una postura?
Respuesta: ¡Para nada! Todos empezamos en algún lugar. Si una postura parece imposible, simplemente haz lo que puedas. Recuerda, incluso los maestros de yoga fueron principiantes alguna vez.

4. ¿Necesito llevar mi propio mat?
Pregunta: ¿Necesito llevar mi propio mat de yoga?
Respuesta:Yo teng mat para prestarte. Sin embargo, pronto vas a querer tener la tuya para sentirte más cómodo.

5. ¿El yoga es solo para mujeres?
Pregunta: ¿El yoga es solo para mujeres?
Respuesta: ¡De ninguna manera! El yoga es para todos, sin importar género, edad o nivel de habilidad.

6. ¿Tengo que ser vegetariano para practicar yoga?
Pregunta: ¿Debo renunciar al clásico "asadito" para hacer yoga?
Respuesta: No, no tienes que cambiar tu dieta. Aunque algunas personas que practican yoga eligen una dieta más saludable, no es un requisito para empezar.

7. ¿Cómo debo prepararme para la clase? Pregunta: ¿Hay alguna preparación especial antes de la clase?
Respuesta: Solo necesitas traer tu mente abierta, una sonrisa y evitar comer justo antes de la clase.

Estas son solo algunas dudas que pueden surgir. ¡Lo más importante es recordar que el yoga es un viaje personal y cada uno avanza a su propio ritmo!

Además dicen por ahí: No hay peor trámite que el que no se hace

Cualquier otra pregunta hazmela saber y te respondo feliz como una lombriz.

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